" Ce n' est pas l'homme qui pratique le Qi-Gong, c' est le Qi-Gong qui façonne l'homme"
Proverbe Chinois
Le Qi-Gong ( Prononcer TCHI-KONG)
QI = énergie, Souffle GONG = Entrainement, Mouvement
Pratiquer le Qi-Gong c'est mettre l'énergie vitale en mouvement, et c'est en ce sens que le Qi-Gong à une répercussion sur notre santé!
Le Qi-Gong fait partie des 5 piliers de la M.T.C ( Médecine Traditionnelle Chinoise).
Chaque entrainement est l'occasion de se faire du bien! en apaisant le corps & l'esprit .
Cet Art énergétique de Santé & de longévité,nous permet une évolution sur plusieurs plans : PHYSIQUE, PSYCHIQUE & ENERGETIQUE .
La pratique régulière, va entretenir le corps dans son état de santé optimum.
Je propose des cours hebdomadaires de Qi GONG en présentiel dans différentes MJC en Normandie, également des cours en ligne via Zoom.
J'organise aussi des stages découverte, & approfondissement .